Trening siłowy jest często utożsamiany jedynie ze sposobem na zwiększenie masy mięśniowej, natomiast ta forma ćwiczeń dostarcza także wielu innych korzyści. Dzięki odpowiednio dostosowanemu treningowi zwiększamy swoją wydolność fizyczną, możemy zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, czy wzmocnić poszczególne partie mięśniowe, co wpływa korzystnie na stan zdrowia i samopoczucie.

Siłownia czynna jest  od poniedziałku do piątku w godzinach 17-22.

Serdecznie zapraszamy!

 Drukarnia Kursor

Sklep sportowy Meta